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生活中引起膀胱炎的原因也很多,同样,膀胱炎的危害也非常的严重,会严重的影响到男性朋友正常的生活秩序和工作,危害到男性朋友的身体健康。所以我们在生活中就要了解预防膀胱炎的措施有哪些,从而做好预防膀胱炎的措施。那男性朋友在生活中怎样预防膀胱炎呢?
预防膀胱炎的措施:
1、注意良好的个人卫生。不要憋尿,注意清洁卫生,由于内衣裤是直接与生殖器官接触,所以要经常注意消毒,避免内衣裤上留有细菌导致膀胱炎。内裤的选择需要多加注意,穿棉质的内裤,避免合成纤维制品,否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。
2、注意健康的性生活。注意性生活的卫生,性生活可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染,好的方法是性生活后排空小便以冲洗尿道。性生活的时候也要注意卫生,性生活之前好双方都洗澡,保持干净卫生。
3、多喝水,多排尿,想要预防膀胱炎,就要多喝水,在感到尿意时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿尽量排净尿液,尿液可以起到冲刷尿道的作用,这对男性朋友来说是非常重要的一件事。
4、尽量少穿紧身的衣物、牛仔裤等的衣物,过紧的衣物容易造成细菌进入尿道,引起炎症,进而诱发膀胱炎。
5、注意营养饮食。平时的话,还需要注意饮食,多吃新鲜蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。
6、不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激,进而引起膀胱的感染,引发膀胱炎,危害身体的健康。
以上就是我们的介绍,很多男性都会因为这类的问题觉得不好意思去医院或者去不正规的医院,也就造成了问题的严重性,萧山医院建议,有问题就主动去治疗,不要有心里压力,同时家人也要积极的鼓励,萧山医院祝您身体健康。萧山医院欢迎咨询